Warum die richtige Kissenhöhe über guten oder schlechten Schlaf entscheidet
Interview mit Rolf Giesecke, Erfinder von bella®DeinNackenkissen
Viele Menschen kaufen immer wieder neue Kopfkissen – und schlafen trotzdem nicht so erholsam, wie sie es sich wünschen. Woran liegt das? Rolf Giesecke erklärt im Gespräch, warum es auf die präzise Abstimmung von Höhe, Härtegrad und Schlafposition ankommt – und wie ein individuell eingestelltes höhenverstellbares Kissen den Schlafkomfort langfristig steigern kann.
Warum suchen so viele Menschen ständig nach einem neuen Kopfkissen?
Rolf Giesecke: Weil zu viele Kissen Massenware sind. Sie lassen sich nicht individuell personalisieren. Oft werden sie nach pauschalen Kriterien wie „weich“ oder „fest“ gekauft – aber das ist zu ungenau, da jeder Körperbau anders ist. Für eine ergonomische Punktlandung sollte ein Kopfkissen zentimetergenau höhenverstellbar sein, um die Halswirbelsäule auf die Lotlinie zu bringen.
Schematische Darstellung – nicht maßstabsgetreu
Nur so lässt sich eine ungünstige Lagerung der Halswirbelsäule vermeiden. Mein Ansatz ist: Wenn Höhe und Härtegrad perfekt harmonieren, schaffen wir die Voraussetzung für einen entspannten Schlaf ohne die üblichen Verspannungen.
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Welche Rolle spielt die Matratze bei der Wahl des Kissens?
Rolf Giesecke: Eine entscheidende! Kissen und Matratze bilden eine funktionale Einheit.
· Je weicher die Matratze, desto tiefer sinkt die Schulter ein – das Kissen sollte daher flacher gewählt werden.
· Je fester die Matratze, desto weniger gibt sie nach – hier muss das Kissen höher eingestellt werden, um den Abstand zwischen Kopf und Matratze optimal zu überbrücken.
Nur wenn beide Komponenten aufeinander abgestimmt sind, kann die Halswirbelsäule in ihrer natürlichen, geraden Form ruhen. Das Kissen hat die Aufgabe, die Matratze ergonomisch zu kompensieren.
Seitenschläfer, Rückenschläfer, jeder braucht eine andere, seine eigene Höhe
Ob man bevorzugt auf der Seite oder dem Rücken schläft, verändert den Bedarf an Stützkraft grundlegend. Ein Kissen "von der Stange" kann diese feinen Unterschiede kaum abbilden. Mit unserem System lässt sich für jede Position die ideale Unterstützung finden. Nehmen Sie Maß, hier unser ➤ Kostenloser Höhenrechner.
Das Kissen muss atmen können
Ein Kissen für viele Jahre – Was macht das bella-System nachhaltig?
Rolf Giesecke: Alle Teile des Kissens – vom atmungsaktiven Bezug über die hochwertigen Viskoschäume bis zum Reißverschluss – sind einzeln nachbestellbar. Sollte nach vielen Jahren ein Teil verschlissen sein oder aus hygienischen Gründen getauscht werden wollen, ersetzt man nur dieses Einzelteil. Das ist gelebte Nachhaltigkeit und spart langfristig Kosten. Und das Beste: Ändert sich Ihr Körpergewicht oder kaufen Sie eine neue Matratze, müssen Sie kein neues Kissen kaufen. Die Höhe von bella®DeinNackenkissen lässt sich innerhalb weniger Sekunden nachjustieren: Reißverschluss öffnen, Zentimeterschicht(en) anpassen, fertig!
Können Sie Ihr Produkt in einem Satz beschreiben?
Rolf Giesecke: bella®DeinNackenkissen ist das erste modular aufgebaute Nackenstützkissen, dessen Höhe sich zwischen 5 und 15 Zentimetern exakt zentimetergenau einstellen lässt – für eine Lagerung, die sich dem Menschen anpasst, nicht umgekehrt.
Rolf Giesecke ist der Erfinder von bella®DeinNackenkissen nach Maß. Dieses wurde vom DPMA patentiert, ist in der internationalen Datenbank für geistiges Eigentum WIPO registriert und gilt als das erste modulare Nackenstützkissen mit zentimetergenauer Höheneinstellung zur punktgenauen Lagerung.
Wichtiger Hinweis / Disclaimer
Diese Informationen sind nicht Ergebnisse wissenschaftlicher Untersuchungen und ersetzen keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung. Unsere Produkte dienen der Schlafoptimierung und ergonomischer Unterstützung. Unsere Hinweise beruhen auf langjähriger Erfahrung im Bereich Schlafkomfort und stellen kein Heilversprechen dar. Bei anhaltenden Beschwerden wenden Sie sich bitte an qualifiziertes medizinisches Fachpersonal.